Reset Vitaliteit Coachtraject

Waarom investeren in mentale gezondheid zo waardevol is

In werk én leven draait het namelijk niet alleen om wat we doen, maar om hoe we ons voelen terwijl we het doen. Mentale gezondheid is daarom geen luxe, maar een basisvoorwaarde voor een bloeiend werkleven — voor medewerkers én organisaties.

Steeds meer werkgevers kiezen ervoor om echt aandacht te geven aan het welzijn van hun mensen. Niet omdat het moet, maar omdat ze zien wat het brengt: betere focus, meer energie, meer veerkracht en een werkklimaat waarin iedereen gezien wordt. Wanneer medewerkers zich gesteund voelen, durven ze te groeien, leren ze hun grenzen herkennen en kunnen ze met meer plezier en vertrouwen hun werk doen.

Het belang voor jou als medewerker

Voor jou als medewerker betekent het kunnen sparren met een onafhankelijke professional: meer rust in je hoofd, ruimte om jezelf te zijn en de tools om stress en spanning eerder te voelen én te verminderen. Het betekent dat je niet wacht tot je vastloopt, maar dat je leert hoe je je balans kunt behouden — in je werk én daaromheen.

Zo pakken we dat aan

Het Reset Vitaliteit Coachtraject omvat bij aanvang 10 uur coaching. Het traject kan zo nodig verlengd worden.
Het traject ziet er in basis als volgt uit:

• Live of online
• Gratis online kennismaking (30 minuten) – verkennen coachvraag en wederzijdse klik 
• Intake (90 minuten) – analyse en coachdoel(en) formuleren
• Coachsessies (60 of 90 minuten) – voor inzicht, voortgang en verandering
• Evaluatiesessie (60 minuten) – reflectie, borging, terugvalpreventie
• Inclusief de inzet van relevante gevalideerde testen (oa. DISC, Competentietest, CSR)

Investering

€ 2.250,- (excl. 21% btw)